Das passiert, wenn wir glauben wir wären zu kurz gekommen: Wir glauben – wir sind uns ganz sicher - wir hätten von irgend etwas nicht genug bekommen. Liebe, Wertschätzung, Geld, Unterstützung, Schönheit, Größe, Talent. Wir glauben, jemand (Vater, Mutter, Lehrer, Chefin, Partner, Gott) hätte uns das absichtlich verweigert. Vorenthalten. Wir sind direkt wütend auf denjenigen [...]

MItgefühl - das fehlt mir auch oft. Überhaupt, Unterstützung, Lob, „hast du gut gemacht“ in allen Lebensbereichen. Das finde ich wichtig, dass wir dieses Mangelgefühl in uns selbst finden und annehmen - dafür ist die ganze Sache schließlich passiert. Gestern hatte ich einen echten Selbstmitleid-Anfall, so richtig mit „Bu-huu“, so dass ich mir selbst zuhöre [...]

Weißt du, dass du ein Geschenk bist? Weißt du, dass dein Leben ein Geschenk ist an dich? Wenn du auch so viel Widerstand gegen diesen Satz hast, dann lies weiter. Manche Wesen sind ja eindeutig Geschenke: der oder die Liebste, die eigenen Kinder, ein Welpe oder ein besonders süßes Baby. Klarer Fall, check, Geschenk. Das [...]

Ich glaube heute würde meine Schwester lauthals lachen.Sie hat mir immer wieder gesagt, ich würde unsere Familiengeschichte zu positiv sehen, und konnte mir auch immer wieder das Gegenteil beweisen. Und lange dachte ich, tja, ich seh die Dinge halt optimistischer. Heute denke ich: von wegen! Knietief in Verleugnung.Gleich nochmal auf englisch, weil es so schön [...]

Zu wissen, wer man ist, ist wichtig. Aber wir alle haben einen Teil in uns, der fragt, OB wir überhaupt sind. Ob wir das Recht haben, zu existieren. Ob wir wichtig sind oder überflüssig. Bin ich nichts? Bin ich niemand? Oder bin ich jemand, bin ich etwas hier in dieser Welt? Jede/r von uns holt [...]

Heute schreibe ich mal als Klientin. Uns Coaches wird ja nahe gelegt, sich auch ab und zu mal coachen zu lassen, wegen der Weiterentwicklung, und weil man immer vergisst, wie blöd man sich dabei fühlt. Ich lerne gerade etwas, das ich meinen Klienten schon seit vielen Jahren beibringe, und von dem ich dachte, ich hätte [...]

Eins ist mir nach Jahren der Arbeit mit Menschen aufgefallen: Jeder muss führen können. Egal ob es Eltern sind, Lehrer oder Erzieher, Chefs, Teamleiter, egal ob im Business oder im Privatleben. Die häufigste Frage, die mir Menschen in Veränderungsprozessen stellen, ist, "wie kann ich entspannt bleiben und trotzdem führen"? Das heißt, ohne laut zu werden, [...]

Conscious communication ist - direkt übersetzt - bewusste Kommunikation. Aber das ist noch nicht alles. Wie immer geht in der Übersetzung etwas verloren, und manche Begriffe haben einen schlechten Ruf. Conscious bedeutet auch "mit Gewissen (consciousness)". Es bedeutet auch, "wach" zu kommunizieren. Das wiederum heißt, sich der Konsequenzen der Kommunikation bewusst zu sein, und diese [...]

Jaja, das waren noch Zeiten, damals nach dem Krieg, oder dem Mauerfall, als es nichts gab und der Markt für diejenigen, die etwas verkaufen wollten, so einfach war wie das kleine Einmaleins. Die Mechanik kennen wir aus der Steinzeit: Suche das Mammut, finde das Mammut, erlege es und schleife es nach Hause. Mit anderen Worten, [...]

Ich habe heute eine sehr schräge Perspektive auf die Welt. Für mich scheint jeder Mist, der grad schiefläuft, an einem Ende einen Mann zu haben, der ein Kind bleiben will. BESONDERS die, die dafür bezahlt werden. Das klingt dann so: "Ich will aber Glyphosat in Deutschland haben. Das hab ich meinen Kumpels versprochen." - "Das [...]